Stimm-Meditationen
Mini-Workshops / Fortlaufende Kurse
'Ein Licht, das von innen her leuchtet, kann niemand löschen.' (Kubanisches Sprichwort)
Die Stimm-Meditationen sprechen Menschen an, die einen gewissen Abstand vom Alltag schaffen möchten, nach positiven Impulsen, stiller Freude und innere Ruhe suchen.
Entspannungsübungen, spontanes Singen und einfache meditative Motive und Melodien dienen Ihrem Wohlbefinden.
Hauptziele sind
- der Abbau von körperlichen und geistigen Verspannungen (Nervosität, Stress, Angst)
- die Förderung von positiver Lebens-, Eigen- und Umweltwahrnehmung
- die Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Körperbewusstseins
Im professionell geführten und respektvollen Miteinander wird eine geschützte Atmosphäre von Vertrauen, Akzeptanz und Offenheit geschaffen.
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke/Iso-Matte und evtl. auch ein Getränk mit.
Anm. Die hier beschriebenen Angebote stellen keinen Ersatz für eine Psychotherapie dar, können aber eine wirkungsvolle Ergänzung des persönlichen Heilungsweges sein.
Mini-Workshops:
Termine:
werden demnächst an dieser Stelle bekanntgegeben
von 15:00 bis 17:50 Uhr
in Bielefeld, im Gemeindehaus der Ev.-Luth. Apostel-Kirchengemeinde, Brückenstraße 35a
TeilnehmerInnen:
• mindestens 7, maximal 30
Preise pro Person und Workshop:
• 25,- €
Anmeldung bitte schriftlich bis 14 Tage vor der Veranstaltung. Individuelle Terminvereinbarungen sind darüber hinaus immer möglich.
Fortlaufender Kurs:
Termine:
Dienstags von 21:10 bis 22:00 Uhr
in Bielefeld, im Gemeindehaus der Ev.-Luth. Markus-Kirchengemeinde, Otto-Brenner-Straße 171
TeilnehmerInnen:
• mindestens 7, maximal 30
Preise pro Person:
• 25,- € monatlich zu Beginn eines jeden Monats
Eine Anmeldung ist jederzeit möglich.